Ukemi Waza 2da Parte

Al preguntarme sobre ukemi o rutinas para optimizar dicho pilar dentro del aikido, casi siempre recuerdo las palabras de mi sensei: Homero Navas. El sensei solía decir “el ukemi es la única herramienta que tiene el uke para poder defenderse y recibir las técnicas de aikido”.

 

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Es por lo mencionado, que el ukemi siempre fue un punto importante en mi entrenamiento; con respecto a rutinas o ejercicios, youtube es un buen consejero.

Tengo la creencia de que la forma de practicar ukemi es algo muy personal o interno de cada dojo. Siempre se debe tener en cuenta el contacto con el tori, un ataque sincero, flexibilidad (para esto el yoga es ideal), capacidad física (para recibir) y resistencia.

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Para cerrar, pueden existir diversas maneras de hacer ukemi, unas más sencillas, otras más complicadas, unas mas demandantes físicamente, otras no tanto; lo de verdad importante es que no te lesiones y luego puedas hacer el trabajo de tori.

Víctor Ayala Sánchez.

Publicado en Blog de Aikido